Cara Membuat Minyak Kelapa dab Khasiatnya
Cara membuat minyak kelapa sendiri ,
Hal ini dapat dilakukan melalui metode seperti fermentasi, pemanasan, pengolahan dingin, dll. Membuat minyak kelapa murni bukanlah hal yang sulit, yang penting anda memiliki kelapa segar dan matang. Hal ini dapat menghemat uang anda dan memberi kepuasan menggunakan produk buatan sendiri.
Fermentasi alami
1. Lebih baik untuk memulai dengan jumlah kecil dan jika anda puas, maka anda dapat mencoba dengan jumlah besar.
2. Parut daging kelapa dan peras dengan air.
3. Masukkan hasilnya dalam botol transparan. Biarkan selama sekitar 20 jam pada suhu sekitar 32 derajat celcius.
4. Hal ini memungkinkan air untuk menetap di bagian bawah. Anda dapat melihat minyak mengambang di atas air. Anda kemudian dapat menyaring minyak, yang akan menjadi kuning atau berwarna pucat.
Pemanasan
1. Cara lain untuk membuat minyak kelapa adalah dengan pemanasan. Dalam metode ini anda harus mengekstrak santan dari daging kelapa, sesuai metode yang dibahas di atas.
2. Santan harus dipanaskan di atas api yang kecil. Anda harus mengaduk campuran terus menerus saat memasaknya.
3. Setelah larutan tersebut menjadi tebal, minyak mulai memisahkan diri dari campuran larutan. Air akan menguap dan meninggalkan minyak. Masak selama beberapa waktu yang diperlukan.
4. Setelah dingin, isilah minyak ke dalam botol yang bersih. Minyak kelapa buatan anda telah siap dan anda dapat menggunakan minyak kelapa untuk perawatan kulit atau rambut bahkan memasak.
Manfaat Minyak Kelapa Murni Bagi Kesehatan
Dapat Membantu Mempercepat Metabolisme Tubuh
Nah sesuai yang sudah dijelaskan diatas, bahwa minyak kelapa mengandung rangkaian lemak jenuh sedang. Hal ini ternyata bermanfaat untuk membantu memperlancar system metabolisme dalam tubuh sehingga metabolisme tubuh anda akan lebih lancar.
Dapat Membunuh Bakteri
Dalam kandungan minyak kelapa murni (VCO) ternyata juga mengandung senyawa asam kaprilat, senyawa ini dikenal dapat membantu tubuh untuk membunuh bakteri berbahaya.
Dapat Melindungi Kesehatan Jantung
Dikarenakan terdapat banyak kandungan asam laurat, mengonsumsi VCO atau minyak kelapa yang murni dapat membantu tubuh dalam melindungi kesehatan jantung.
Kenapa bisa begitu?? karena senyawa asam laurat akan menurunkan kolesterol jahat yang ada dalam tubuh dan
mengubahnya menjadi kolesterol baik.
Dapat Mengontrol Kadar Gula Darah Dalam Tubuh
Manfaat yang selanjutnya dari minyak kelapa murni adalah dapat mengontrol tekanan kadar gula darah dalam tubuh. Hal ini dikarenakan minyak kelapa dapat meningkatkan kinerja insulin secara lebih dinamis dan efesien.
Dapat Menurunkan Risiko Terkena Penyakit Kardiovaskular
Salah satu penetian telah membuktikan bahwa dengan mengkonsumsi minyak VCO atau minyak kelapa murni dapat menurunkan risiko tererang penyakit kardiovaskular.
Membantu Tubuh Dalam Proses Penyerapan Nutrisi
Dengan mengkonsumsi minyak kelapa murni serta Vitamin E secara pas, ternyata juga bermanfaat untuk membantu tubuh dalam proses penyerapan nutrisi, sehingga tidak akan lagi ada gagal penyerapan nutrisi dalam tubuh.
Dapat Membantu Tubuh dalam Meningkatkan kekebalan imun, Hal ini didasari dari adanya kandungan alami asam laurat.
Membantu Menyehatkan kulit
Adakah dari anda yang menginginkan kulitnya bisa lebih sehat? Tentunya semua orang menginginkan hal ini, jadi bagi anda yang menginkan kulit sehat anda dapat mengambil langkah mengkonsumsi minyak kelapa secara rutin dan takrannnya.
Menumbuhkan rambut
Minyak kelapa juga bermanfaat baik dalam proses penumbuhanrambut, caranya adalah sangat mudah, anda hanya mengoleskan karea rambut anda. Sampai merata.
Nah, banyak bukan ternyata manfaat minyak kelapa murni untuk kesehatan??? Semoga artikel diatas dapat menambah was an kita untuk hidup sehat.
Selamat mencoba semoga lekas sembuh Barakallahufiikum .