Detox dengan jahe , buah bit
Saya memiliki penghargaan baru untuk bit setelah saya menanamnya di kebun kami tahun ini. Tidak hanya mereka super mudah tumbuh, mereka juga membawa rasa menakjubkan ke meja bersama dengan banyak manfaat kesehatan. Fleksibilitas mereka tidak boleh diremehkan juga! Memanggang adalah salah satu cara paling populer untuk mempersiapkannya, tapi apakah Anda sudah mencobanya dengan smoothie? Rasa nikmat disisihkan, bit smoothies bisa memberi dorongan pada tubuh dalam menghilangkan racun. Cairan Beet Detox Smoothie kaya nutrisi saya memiliki 6 bahan pembersih yang kuat. Ini adalah smoothie yang saya nikmati secara teratur, untuk membantu menguatkan tubuh saya dan melindunginya dari racun lingkungan sehari-hari.
Apa itu bagus untuk
Bit telah ditunjukkan untuk melindungi hati dari racun.Batalain adalah senyawa dalam bit yang telah dikenal untuk membantu mengurangi efek radiasi gamma.
Sayuran hijau seperti bayam mengandung klorofil, yang meningkatkan jalur pencernaan untuk menghilangkan racun. Serat yang terkandung dalam sayuran membantu membersihkan usus besar.
Jahe membantu meningkatkan metabolisme, yang pada gilirannya membantu tubuh mengeluarkan racun.
Stroberi memiliki antioksidan tertentu yang membantu melawan karsinogen dan juga memiliki sifat anti penuaan.
Apel mengandung pektin yang merupakan sejenis serat yang bisa membantu tubuh menghilangkan bahan pengawet dan logam.
Membantu pencernaan pisang dan membantu menyeimbangkan bakteri ramah di usus.
Jahe Beetroot Detox Smoothie
Melayani - 1
Bahan:
1/2 cangkir jus bit organik1 sendok teh akar jahe organik, cincang1 cangkir bayam organik bayam1 cangkir stroberi organik1 apel organik diiris dan dipotong-potong1/2 dari pisang organik6 es batu
Instruksi:
Tambahkan semua bahan ke food processor atau blender, dan proses sampai konsistensi lancar.Tuangkan ke dalam gelas dingin dan nikmatilah!