Temu Mangga ( Nama Latin : Curcuma amada ) Adalah obat herbal sejenis rimpang (empon-emponan) yang termasuk dalam famili Zingiberaceae.
Tanaman ini tersebar luas di daratan Asia Tenggara khususnya Indonesia dan Malaysia. Beberapa nama lokal dari tanaman ini juga dikenal dengan sebutan temu poh, temu pao, koneng joho, koneng pare, kha min khao, koneng bodas dan masih banyak lagi yang lainnya. Dan mungkin juga akan berbeda pada daerah tempat tinggal anda.
Kandungan Temu Mangga
Temu mangga sudah digunakan sebagai bahan obat tradisional sejak dulu. Hal itu karena tumbuhan herbal ini memiliki kandungan yang diantaranya ialah :
Tannin
Tannin ialah senyawa anti inflamasi yang sangat bermanfaat untuk menyembuhkan segala jenis peradangan yang terjadi di tubuh. Kandungan anti inflamasi ini dapat dimanfaatkan sebagai obat untuk menyembuhkan penyakit bronkitis dan juga radang pada lambung.
Flavonoid
Kandungan flavonoid dalam temu mangga sangatlah tinggi sehingga dapat menjadi antioksidan yang sangat baik bagi tubuh. Flavonoid dapat membantu regenerasi sel tubuh sehingga dapat membantu penyembuhan infeksi dan peradangan.
Ribosome Inacting Protein atau RIP
RIP ialah senyawa yang sangat ampuh dalam menghambat pertumbuhan dan penyebaran sel-sel kanker. Oleh karena itu dengan mengkonsumsi temu mangga, maka anda terhindar dari risiko terkena kanker. Selain itu, senyawa ini juga dapat menghindarkan anda dari penyakit kista, pra kanker, miom dan polip.
Kurkumin
Temu mangga yang kaya akan kandungan kurkumin sangat baik untuk kesehatan organ hati. Selain itu, kandungan ini juga dapat membantu anda yang merasa malas makan karena dapat meningkatkan nafsu makan. Kurkumin juga dapat membantu proses metabolisme tubuh.
Astiri
Astiri yang dikandung temu mangga dapat menjadi antihistamin dan anti radang. Hal itu membuat tanaman herbal ini dapat membantu anda yang mengalami masuk angin dan kembung.
Manfaat Temu Mangga Bagi Kesehatan
Banyaknya kandungan baik temu mangga membuat tumbuhan herbal ini sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Berikut ini beberapa manfaat temu mangga yang sangat baik bagi kesehatan, antara lain :
1. Menyembuhkan Peradangan
Mengkonsumsi temu mangga dapat membantu anda cepat sembuh dari segala macam jenis peradangan. Kandungan tannin dan flavonoid yang kaya dalam temu mangga membuat tanaman herbal ini dapat menyembuhkan macam-macam bentuk peradangan. Mulai dari radang lambung, bronkitis, penyembuhan luka dan juga keputihan. Penyembuhan luka luar juga akan sangat cepat dengan mengkonsumsi temu mangga karena kandungan anti inflamasi yang dimiliki tanaman herbal ini.
2. Anti Racun
Temu mangga yang memiliki rasa pahit dan getir ternyata memiliki sifat anti toxin atau anti racun. Hal itu telah dibuktikan dari penelitian di Jerman yang menyatakan bahwa kandungan rasa pahit pada temu mangga dapat membuat empedu bekerja lebih aktif untuk membersihkan lemak jahat yang ada di organ hati.
3. Menyembuhkan Kista
Kista merupakan penyakit yang disebabkan oleh gumpalan darah dan nanah yang ada di sel telur dan vagina yang mengandung bakteri. Kandungan RIP yang ada pada temu mangga dapat membantu penyembuhan penyakit yang termasuk dalam tumor jinak ini. Penyakit kista jika dibiarkan bisa sangat mematikan, jadi anda bisa mengobatinya dengan mengkonsumsi temu mangga.
4. Mencegah Kanker
Penyakit kanker merupakan salah satu penyakit paling mematikan di dunia. temu mangga merupakan salah satu tanaman herbal yang dapat mencegah penyakit ini timbul di tubuh anda. Kandungan RIP juga sangat baik untuk menghambat pertumbuhan sel kanker dalam tubuh. Mengkonsumsi temu mangga dapat membuat tubuh anda terlindungi dari penyebaran sel kanker dan hal itu sudah dibuktikan melalui penelitian oleh American Institute Cancer Report.
5. Mencegah Penyakit Kulit
Kandungan flavonoid sebagai anti oksidan dalam temu mangga sangat baik sekali untuk kesehatan kulit. Anti inflamasi yang juga terdapat dalam temu mangga juga dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit kulit. Antioksidan dalam temu mangga dapat membantu penyembuhan penyakit kulit seperti bisul, jerawat, borok ataupun gatal-gatal pada kulit.
6. Mengobati Gangguan Pencernaan
Gangguan pencernaan seperti radang lambung, diare, mual, muntah dan kembung juga dapat disembuhkan dengan mengkonsumsi temu mangga. Kandungan astiri sangat membantu meredakan gejala yang berhubungan dengan perut. Mengkonsumsi temu mangga juga dapat membuat nafsu makan anda bertambah.
Temu mangga merupakan tumbuhan rimpang yang merupakan tumbuhan asli dari Indonesia. Namun keberadaan tumbuhan ini masih tidak banyak yang mengetahui. Sehingga manfaat dan khasiat temu mangga masih belum diketahui oleh banyak orang.
Mengkonsumsi temu mangga bisa dilakukan dengan berbagai cara seperti dikonsumsi langsung sebagai lalapan. Namun, umumnya tanaman herbal ini dikonsumsi dengan cara diiris tipis dan kemudian dikeringkan. Seperti halnya kunyit, temu mangga juga biasanya juga dihaluskan untuk dibuat jamu karena memiliki banyak manfaat baik bagi kesehatan.
Kandungan dan manfaat temu mangga yang sudah dijelaskan di atas diharapkan menjadi referensi bagi anda yang ingin menggunakan tanaman herbal untuk mencegah sejumlah penyakit. Mengkonsumsi tanaman herbal seperti temu mangga lebih baik karena tidak memiliki efek samping negatif bagi tubuh.
Sumber Tanaman Herbal Tradisional
Harga bubuk Temu Mangga 100gram 30.000 belum onkir , Hub WA 082143474433